Une assiette complète

Publié le Mis à jour le

Une quiche aux légumes (courgettes et carottes) agrémentées de crudités comme salade et assiette completetomates représente un repas complet, puisque sont présentes :

les protéines (oeuf dans l’appareil de la quiche)

le produit laitier (lait dans l’appareil à quiche)

les féculents (la farine de la pâte à tarte)

les légumes crus et cuits

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s