comparatif
Comparatif céréales petit déjeuner type muesli
Pas toujours facile de s’y retrouver dans les céréales de petit déjeuner, notamment quand on recherche un produit ni trop gras ni trop sucré. Voici 3 produits comparés qui à première vue se ressemblent. 
Cruesli de Quaker est beaucoup plus calorique et contient beaucoup plus de matières grasse et de sucres que les 2 autres produits. La liste d’ingrédients de Cruesli permet de voir que le sucre est le 2ème ingrédient en quantité dans ces céréales et qu’il y en a au
Comparaison lait de vache et boissons végétales
Je n’ai pas écrit « laits végétaux », car ces boissons ne sont pas du lait :).
Voici un tableau comparatif de produits (publié par le CERIN) qui au départ n’ont pas grand chose en commun : si les boissons végétales apportent du calcium comme le lait c’est du fait de leur enrichissement en calcium. 
Pour plus d’infos, l’article du Cerin est là
« Nos pains à dorer » …j’adore
Voici des pains sans additif, tout prêts ou presque, puisqu’il n’y a plus
qu’à les passer au grille-pain 3 minutes (ou au four).
Voici un petit comparatif entre 3 pains tous aussi pratiques.
La recette « rustique » des pains à dorer de Biofournil,
le complet de Toastiligne et le complet de chez Harrys.
Seul Toastiligne contient des émulsifiants et des conservateurs, son seul atout : il est le moins calorique.
Les valeurs nutritionnelles les plus intéressantes sont trouvées sur le pain Biofournil (en dehors du sel).
Et au niveau goût, les pains Biofournil sont bien meilleurs
.
La diététique pour vivre bien, vivre mieux 