Le saviez-vous ?
Un post sur le brossage des dents … quel rapport avec la nutrition ? Oui, oui, il y en a un. Quand on a des mauvaises dents, on exclue des aliments qui sont alors trop difficiles à croquer ou à mâcher. Cela peut contribuer à favoriser la dénutrition… situation assez fréquente chez les personnes très âgées.
On sait :
que l’on doit se brosser les dents après les repas du petit-déjeuner et du dîner, voire si on peut ,après le déjeuner
que le brossage doit durer 2 ou 3 minutes
Mais savez-vous qu’il y a des bons gestes à effectuer ? Dans quel sens brosser, comment incliner la brosse, quelle pression exercer, etc ?
Personnellement, alors que je vais 2 fois par an chez le dentiste, ce dernier vient
seulement maintenant de me montrer comment faire !!! Alors n’hésitez pas à en parler à votre dentiste lors de votre prochaine visite.
J’ai repéré quelques animations sur youtube dont voici les liens ici
J’aime bien ce film aussi, mais il y en a plein d’autres.
La diététique pour vivre bien, vivre mieux 
12 janvier 2018 à 08:08
bonjour à vous , je viens de lire votre article et visionner la vidéo , j’ai appris que je me débrouillais pas trop mal , je brosse mes dents à la brosse électrique !! et c’est plus efficace qu’un brossage manuel … Merci à vous pour votre abonnement et vos likes à bientôt sur nos blogs respectifs 🙂