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Etape 9. A avoir dans son placard pour manger équilibré

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Pour éviter de consommer trop de produits préparés industriels qui comportent du sucre, Refrigerateur videdu gras, du sel, on peut avoir toujours des produits de base dans sa cuisine. Alors il sera très rapide de préparer un repas et bien plus sain qu’un plat préparé acheté. Lire la suite »