Mac DO
Le Grand Veggie de chez Mac Do
Aussitôt sorti, aussitôt testé. 
Coté goût, ça change. On sent le salé et le sucré. Je m’attendais à des protéines végétales (qu’on trouve dans les légumes secs par exemple) mais non.. On a du pain, du fromage, un peu de légumes, une sauce et du sel … pour un résultat plutôt… gras.
Il est très énergétique avec ses 763 calories, c’est un gros sandwich (300 g), il faut bien ça pour pouvoir annoncer un nombre de protéines intéressants (à savoir 23 g par portion
Manger chez Mac Do… oui c’est possible
Eh oui, on peut parfois manger chez Mac Do … alors que choisir quand on veut manger équilibré ?
La salade César (200g) apporte 180 calories et 20 g de Protéines.
Le hamburger (100 g) apporte 255 calories (ou comme équivalent poisson, le Mac Fish de 120g apporte 275 calories) et compte pour la protéine (13g) et le féculent .. Attention, ces sandwichs sont les plus light (le Royal Deluxe par exemple fait 545 calories).
La diététique pour vivre bien, vivre mieux 