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250 ml de jus de citron (environ 10 citrons)
2 cuillères à soupe de fécule de maïs
3 oeufs
50 g de sucre en poudre (possibilité de remplacer par sucralose)
1 pincée de sel Lire la suite »
Cette entrée a été publiée dans Alimentation, Recettes et taguée acidulé, Elisabeth Giudicelli diététicienne 94, meilleurevie.fr.
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Une salade de fruits, c’est prêt en quelques minutes,
c’est sucré (naturellement) comme un bonbon, c’est coloré comme le printemps et c’est très sain (vitamines et fibres)…
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Cette entrée a été publiée dans Alimentation et taguée alimentation équilibrée, dessert, dessert léger, Elisabeth Giudicelli diététicienne 94, facile, facile à faire, fruits, léger, light, meilleurevie.fr, rapide, simple, végétarien.
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Pour une pizza rapide et quand même légère. J’utilise la pâte à pizza Herta pour les pressés (mais bien sûr une pâte maison ça marche aussi)…
Pour 4 personnes
Temps de préparation 10 minutes
Cuisson 18 minutes Lire la suite »
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Préparation : 10 minutes
Cuisson : 20 miunutes
Pour 2 personnes :
2 pavés de cabillaud
2 échalotes
8 cuillères à soupe de crème fraîche légère (crème épaisse 8%)
1 cuillère à soupe de moutarde
Sel et poivre Lire la suite »
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Temps de préparation 10minutes. Refroidissement 2h.
Pour une personne
100 ml de lait 1/2 écrémé
1 jaune d’oeuf
10 g de sucre
15 g de chocolat
4 g de Maïzena Lire la suite »
Cette entrée a été publiée dans Alimentation, Menus et taguée dessert, Elisabeth Giudicelli diététicienne 94, facile, goûter, meilleurevie.fr, rapide, végétarien.
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