Bien-être
La différence entre diététicien et nutritionniste, tout est expliqué là
L’UPDLF -Union professionnelle des diplômés en diététique de langue française nous a fait une belle campagne
Un gateau léger sans sucre ni matière grasse ajoutés
Pour 3 personnes
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Kilocalories : 110 par portion
Ingrédients :
3 cuillères à soupe de farine
3 cuillères à soupe de compote de pommes
2 oeufs entiers + 2 blancs d’oeuf
Préchauffer le four à 180°C
Une brosse à cheveux… vraiment géniale
Je m’éloigne de l’alimentation, mais j’avais très envie de partager avec vous ce « top produit ». La dernière fois que je suis allée chez le coiffeur, on m’a démêlé les cheveux sans douleur et sans m’arracher des milliers de cheveux …. Le coiffeur avait utilisé une brosse à cheveux révolutionnaire qui n’arrache pas les cheveux
Vu que je venais d’avoir la preuve de l’efficacité de la brosse, je lui ai acheté la dernière du salon, couleur parme (tant pis). Utilisée à la maison sur des cheveux plein de nœuds, après le shampoing et sans démêlant, la brosse, en un passage les a lissés. Là où il fallait 30 minutes en s’arrachant plein de cheveux , en 1 minute, le travail est bouclé. Je recommande … son nom : HAIR BROSSE PROFESSIONNEL
Les baskets Shape Up de Skechers n’existent plus
Tellement confortable, (voir précédent post ici) après avoir jeté ma dernière vieille paire, j’ai usé mes semelles à chercher une nouvelle paire de Shape Up chez Skechers… impossible d’en trouver dans les magasins Skechers. Mauvaise nouvelle, elles ne se font plus. Feu les Shape Up ? Pas tout à fait, on peut encore les acheter sur Amazon. Le budget est toutefois élevé : 146 euro pour me racheter les mêmes.
Prise de poids … agir vite
Des événements dans la vie tels que : départ de chez ses parents, vie en couple, séparation, changement de travail, déménagement, départ à la retraite, arrêt de la compétition, etc. ou des changements physiologiques : adolescence, grossesse, ménopause, ou encore maladie ou traitements médicamenteux peuvent être à l’origine d’une prise de poids, pourquoi attendre que l’aiguille change de dizaine avant de consulter ? Un(e) diététicien(ne) pourra vous donner des conseils adaptés à votre situation et calculer les apports alimentaires dont vous avez besoin et qui vous permettront de ne pas prendre de poids malgré ces changements dans votre vie.
La diététique pour vivre bien, vivre mieux 